にゃんだほーらいふ~双極性障害でも楽しく生きよう

病気のことやにゃんこのことなど、お気楽日記^▽^

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ネガティブさん

昨日は最近にしては早く寝ました。(それでも日付は変わってましたが)

朝ごはん食べてから、横になってたらいつのまにか寝てしまって、起きると17時過ぎてました。

退院以来ずっと低空飛行が続いているので、相変わらずネガティブ思考なわけで。


こんなに何もできないんだったら、いなくなってしまったほうがいいんではないか


的なことを相方にメールしたら


前と変わらない状態が続くようだったら、思い切って病院変えたほうがいいんじゃない?


と返事がありました。


うーん、7月に転院したばっかなので、また転院とかめんどくさいのでしたくないし。


どうしたら長いトンネルから抜け出せるのか…。
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